{"id":60,"date":"2023-04-28T09:10:24","date_gmt":"2023-04-28T09:10:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/?p=60"},"modified":"2023-04-28T09:10:38","modified_gmt":"2023-04-28T09:10:38","slug":"quanto-e-que-me-devo-preocupar-com-o-meu-adolescente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/2023\/04\/28\/quanto-e-que-me-devo-preocupar-com-o-meu-adolescente\/","title":{"rendered":"Quanto \u00e9 que me devo preocupar (com o meu adolescente)?"},"content":{"rendered":"\n

\u201cPorque nunca confias em mim?\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cQue chata, est\u00e1s-me sempre a controlar, a mandar mensagens e a ligar\u2026.! \u201c<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cCalma, \u00e9 s\u00f3 um almo\u00e7o com os amigos, n\u00e3o \u00e9 preciso fazer um drama!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cFica descansado pai, s\u00f3 vamos ao cinema, n\u00e3o precisas de ficar t\u00e3o preocupado\u2026\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cSiiiim, j\u00e1 sei que tenho que estudar, n\u00e3o precisam de estar sempre a repetir o mesmo!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u201cEu sei muito bem tomar conta de mim, posso bem ir ao m\u00e9dico sozinho.\u201d<\/em> Uff!<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Muitos adolescentes adorariam se os pais se preocupassem menos. No entanto, n\u00e3o querem que os pais n\u00e3o se preocupem nada. Querem ser vistos, mas n\u00e3o julgados. Para n\u00f3s pais as vezes \u00e9 bem dif\u00edcil encontrar o equil\u00edbrio. O que podemos fazer, \u00e9 transformar a nossa preocupa\u00e7\u00e3o em a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\n

Aqui v\u00e3o cinco coisas que te podem ajudar a transformar a tua preocupa\u00e7\u00e3o em algo positivo:<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

1.<\/strong> Conta como te sentes. Em vez de come\u00e7ar por dar li\u00e7\u00f5es e serm\u00f5es sobre o certo e o errado. Sobre o que \u00e9 perigoso. Em vez de amea\u00e7ar, conta como te sentes. Admite que est\u00e1s preocupado, que est\u00e1s com medo. Sem passares a responsabilidade pelas tuas emo\u00e7\u00f5es ao jovem. Partilha qual a sensa\u00e7\u00e3o de ser pai de um adolescente, de n\u00e3o saber, de te lembrares da tua pr\u00f3pria adolesc\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

2.<\/strong> Combina o que podem fazer para diminuir a preocupa\u00e7\u00e3o. Partilha as tuas ideias e deixa o teu filho partilhar as suas. Um sms ou um telefonema ao meio da noite? Numa hora espec\u00edfica?<\/p>\n\n\n\n

3.<\/strong> S\u00ea curioso em rela\u00e7\u00e3o a vida e as sa\u00eddas do teu filho sem seres invasivo. Faz perguntas, sem interrogares. Faz partilhas, sem fazeres de conta que foste um adolescente muito bem comportado.<\/p>\n\n\n\n

4.<\/strong> Lembra-te que crian\u00e7as n\u00e3o querem preocupar os pais. N\u00e3o querem mago\u00e1-los, nem faze-los ficar zangados ou tristes. Quanto mais compreensivo fores ao mesmo tempo como est\u00e1s claro com os teus limites, mais prov\u00e1vel que o teu adolescente lide bem com as tuas indica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

5.<\/strong> \u00c9 essencial entenderes que n\u00e3o podes influenciar tudo. Se o teu filho decidiu que quer beber alcool, a n\u00e3o ser que consigas controlar cada passo (e mesmo assim\u2026) , ele vai conseguir faze-lo. \u00c9 lament\u00e1vel que seja t\u00e3o f\u00e1cil para um adolescente conseguir \u00e1lcool ou drogas, mas sozinho n\u00e3o vais conseguir evitar isso. Se acontecer, sentires-te um mau pai e assumir muita culpa, n\u00e3o vale a pena. No entanto, cultivando uma rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel com o teu filho, onde h\u00e1 espa\u00e7o para a verdade, est\u00e1s a criar a maior oportunidade poss\u00edvel para influencia-lo positivamente.<\/p>\n\n\n\n

Fonte: academiadeparentalidade.com<\/p>\n

<\/span><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cPorque nunca confias em mim?\u201d \u201cQue chata, est\u00e1s-me sempre a controlar, a mandar mensagens e a ligar\u2026.! \u201c \u201cCalma, \u00e9 s\u00f3 um almo\u00e7o com os amigos, n\u00e3o \u00e9 preciso fazer um drama!\u201d \u201cFica descansado pai, s\u00f3 vamos ao cinema, n\u00e3o precisas de ficar t\u00e3o preocupado\u2026\u201d \u201cSiiiim, j\u00e1 sei que tenho que estudar, n\u00e3o precisam de […]<\/p>\n

<\/span><\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":61,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-60","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/temp2-5.webp","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60\/revisions\/62"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}