{"id":101,"date":"2023-04-28T09:46:22","date_gmt":"2023-04-28T09:46:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/?p=101"},"modified":"2023-04-28T09:47:30","modified_gmt":"2023-04-28T09:47:30","slug":"o-divorcio-e-a-adaptacao-familiar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ginasiosdavinci.com\/blog\/2023\/04\/28\/o-divorcio-e-a-adaptacao-familiar\/","title":{"rendered":"O div\u00f3rcio e a adapta\u00e7\u00e3o familiar"},"content":{"rendered":"\n

P<\/strong>or Margarida Garc\u00eas<\/strong>, psic\u00f3loga cl\u00ednica e diretora do Gin\u00e1sio da Educa\u00e7\u00e3o Da Vinci de Braga.<\/p>\n\n\n\n

O div\u00f3rcio pode ser caracterizado como um per\u00edodo dif\u00edcil e exigente para toda a fam\u00edlia. A separa\u00e7\u00e3o do casal implica mudan\u00e7as e desafios, o que gera sentimentos de alguma inseguran\u00e7a e ansiedade. (Por Margarida Garc\u00eas)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

O div\u00f3rcio pode ser caracterizado como um per\u00edodo dif\u00edcil e exigente para toda a fam\u00edlia. A separa\u00e7\u00e3o do casal implica mudan\u00e7as e desafios, o que gera sentimentos de alguma inseguran\u00e7a e ansiedade. Contudo, \u00e9 importante salientar que o div\u00f3rcio n\u00e3o predestina o fim daquela fam\u00edlia. \u00c9 sim necess\u00e1rio que haja ajustamento familiar. Ningu\u00e9m deixa de ser filho ou pai. Existem, sim, adapta\u00e7\u00f5es a fazer e neste sentido, os pais devem conversar e decidir as medidas a seguir no que concerne a educa\u00e7\u00e3o e bem-estar dos seus filhos, tendo sempre em considera\u00e7\u00e3o o interesse da crian\u00e7a. Quantos mais conflitos e press\u00f5es envolverem a crian\u00e7a (antes e durante o processo de separa\u00e7\u00e3o e div\u00f3rcio), mais negativo ser\u00e1 o impacto e mais graves as consequ\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m um estado de indefini\u00e7\u00e3o prolongada (por exemplo pais separados mas a viver na mesma casa) \u00e9 fonte de potenciais conflitos e de ang\u00fastia para a crian\u00e7a. Quest\u00f5es de ordem financeira, o temperamento e a idade da crian\u00e7a, problemas psicopatol\u00f3gicos dos pais, nomeadamente depress\u00e3o, coparentalidade conflituosa e a intensidade e frequ\u00eancia do conflito entre os pais, antes e ap\u00f3s a separa\u00e7\u00e3o, s\u00e3o dimens\u00f5es associadas ao melhor ou pior ajustamento da crian\u00e7a numa situa\u00e7\u00e3o de div\u00f3rcio ou separa\u00e7\u00e3o dos pais.<\/p>\n\n\n\n

Como preparar ent\u00e3o as crian\u00e7as para a separa\u00e7\u00e3o dos pais?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para l\u00e1 de todas as quest\u00f5es log\u00edsticas e pr\u00e1ticas, como podemos dizer a um filho que \u201ca m\u00e3e e o pai j\u00e1 n\u00e3o s\u00e3o um casal\u201d? Certo que, a crian\u00e7a passa a ter duas casas – a sua casa com a m\u00e3e e a sua casa com o pai, e muitas vezes rotinas e atividades extra curriculares diferentes. Em alguns casos, a adapta\u00e7\u00e3o torna-se um processo mais dif\u00edcil, que se prende fundamentalmente com o tipo de rela\u00e7\u00e3o estabelecida entre os pais e a crian\u00e7a. Rela\u00e7\u00f5es inseguras acabam por fragilizar esse mesmo processo de adapta\u00e7\u00e3o. Os pais s\u00e3o uma pe\u00e7a-chave na adapta\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Lembre-se! Perante conflitos parentais, as \u00fanicas v\u00edtimas s\u00e3o as crian\u00e7as. Portanto esteja atento ao seu filho. As crian\u00e7as n\u00e3o dizem que est\u00e3o com ansiedade – dizem \u201cdo\u00ed-me a barriga\u201d. Esteja atento ao comportamento do seu filho, \u00e0 manifesta\u00e7\u00e3o da ansiedade, irritabilidade, pesadelos, perturba\u00e7\u00f5es do sono e alimentares, descontrolo do esf\u00edncter, pois s\u00e3o sintomas associados a per\u00edodos de mudan\u00e7a, uma resposta a algo inesperado e imprevis\u00edvel e que requer adapta\u00e7\u00e3o. Caso os sintomas persistam, os pais devem procurar ajuda especializada, de um psic\u00f3logo, de forma a identificar o problema e tentar resolv\u00ea-lo.<\/p>\n\n\n\n

O div\u00f3rcio pode ser caracterizado como um per\u00edodo dif\u00edcil e exigente para toda a fam\u00edlia. A separa\u00e7\u00e3o do casal implica mudan\u00e7as e desafios, o que gera sentimentos de alguma inseguran\u00e7a e ansiedade. Contudo, \u00e9 importante salientar que o div\u00f3rcio n\u00e3o predestina o fim daquela fam\u00edlia. \u00c9 sim necess\u00e1rio que haja ajustamento familiar. Ningu\u00e9m deixa de ser filho ou pai. Existem, sim, adapta\u00e7\u00f5es a fazer e neste sentido, os pais devem conversar e decidir as medidas a seguir no que concerne a educa\u00e7\u00e3o e bem-estar dos seus filhos, tendo sempre em considera\u00e7\u00e3o o interesse da crian\u00e7a. Quantos mais conflitos e press\u00f5es envolverem a crian\u00e7a (antes e durante o processo de separa\u00e7\u00e3o e div\u00f3rcio), mais negativo ser\u00e1 o impacto e mais graves as consequ\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m um estado de indefini\u00e7\u00e3o prolongada (por exemplo pais separados mas a viver na mesma casa) \u00e9 fonte de potenciais conflitos e de ang\u00fastia para a crian\u00e7a. Quest\u00f5es de ordem financeira, o temperamento e a idade da crian\u00e7a, problemas psicopatol\u00f3gicos dos pais, nomeadamente depress\u00e3o, coparentalidade conflituosa e a intensidade e frequ\u00eancia do conflito entre os pais, antes e ap\u00f3s a separa\u00e7\u00e3o, s\u00e3o dimens\u00f5es associadas ao melhor ou pior ajustamento da crian\u00e7a numa situa\u00e7\u00e3o de div\u00f3rcio ou separa\u00e7\u00e3o dos pais.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Como lidar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1.<\/strong>N\u00e3o<\/strong>esconda<\/strong>nada<\/strong>e<\/strong>converse<\/strong>com<\/strong>o<\/strong>seu<\/strong>filho<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Conversar abertamente com o seu filho, sublinhando que o div\u00f3rcio dos pais n\u00e3o implica a separa\u00e7\u00e3o emocional entre pais e filhos. Possibilite a abertura de um campo de compreens\u00e3o e entendimento na crian\u00e7a, que facilitar\u00e1 a integra\u00e7\u00e3o desta mudan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

2.<\/strong>Deve<\/strong>ser<\/strong>claro<\/strong>para<\/strong>a<\/strong>crian\u00e7a<\/strong>que<\/strong>o<\/strong>div\u00f3rcio<\/strong>\u00e9<\/strong>conjugal<\/strong>e<\/strong>n\u00e3o<\/strong>parental<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Deve ser claro para a crian\u00e7a que o div\u00f3rcio \u00e9 conjugal, n\u00e3o parental, e isso requer que os pr\u00f3prios pais separem aquilo que pertence ao ex-casal daquilo que envolve os filhos. Quanto melhor for esta separa\u00e7\u00e3o entre o papel conjugal e o papel parental, melhor o ajustamento da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

3.<\/strong>Aceite<\/strong>as<\/strong>suas<\/strong>rea\u00e7\u00f5es,<\/strong>escute-o,<\/strong>acolha<\/strong>o<\/strong>que<\/strong>est\u00e1<\/strong>a<\/strong>sentir<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c9 natural que as crian\u00e7as reajam. Pouco natural seria n\u00e3o existirem consequ\u00eancias. Por isso, \u00e9 importante que sinta e que transpare\u00e7a que compreende as rea\u00e7\u00f5es do seu filho. D\u00ea-lhe tempo e espa\u00e7o para que as mesmas aconte\u00e7am.<\/p>\n\n\n\n

4.<\/strong>Passe<\/strong>tempo<\/strong>de<\/strong>qualidade<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O fato de se terem separado, enquanto casal, n\u00e3o dever\u00e1 influenciar as rela\u00e7\u00f5es que t\u00eam, enquanto pais, com a crian\u00e7a. Acima de tudo, \u00e9 fundamental que compreenda, enquanto pai\/m\u00e3e e adulto, que n\u00e3o \u00e9 o div\u00f3rcio em si que poder\u00e1 ter consequ\u00eancias negativas quer para o casal como para as crian\u00e7as, mas sim a forma como o div\u00f3rcio \u00e9 conduzido.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, se tentou ter um bom casamento, tente tamb\u00e9m ter um \u201cbom div\u00f3rcio\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Margarida Garc\u00eas<\/strong>, psic\u00f3loga cl\u00ednica e diretora do Gin\u00e1sio da Educa\u00e7\u00e3o Da Vinci de Braga<\/p>\n

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Por Margarida Garc\u00eas, psic\u00f3loga cl\u00ednica e diretora do Gin\u00e1sio da Educa\u00e7\u00e3o Da Vinci de Braga. O div\u00f3rcio pode ser caracterizado como um per\u00edodo dif\u00edcil e exigente para toda a fam\u00edlia. A separa\u00e7\u00e3o do casal implica mudan\u00e7as e desafios, o que gera sentimentos de alguma inseguran\u00e7a e ansiedade. (Por Margarida Garc\u00eas) O div\u00f3rcio pode ser caracterizado […]<\/p>\n

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